Nuez Chilena Trozo – 5 Kg
$3,275
Ciudad de la costa o Costa de oro
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Montevideo e Interior
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Las nueces son muy versátiles en la cocina, quedan muy bien en tortas, budines, y ensaladas, además de deliciosas su habitual consumo mejora la memoria, la salud cardiovascular, disminuye el riesgo de coágulos sanguíneos, que pueden causar ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares. También disminuye el riesgo de contraer presión arterial alta.
La nuez es fuente de hierro, zinc, potasio, selenio, fósforo y magnesio. Respecto a los minerales, una ración nueces aporta el 10% de las ingestas recomen- dadas de fósforo para la población de estudio. Es también fuente de vitaminas B1, B3 (niacina) y especialmente folatos y vitamina B6.
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