Castañas De Cajú Tostadas – Troceadas

Las Castañas de Cajú son ricas en proteínas, fibras y minerales como el Hierro, Calcio, Magnesio, Cobre, Fósoforo, Sodio y Zinc. También cuentan con un aporte de antioxidantes, vitaminas E, K y del complejo B. 

Todos estos componentes hacen que al consumirlas nos ayuden a estabilizar los niveles de colesterol, el sistema cardiovascular, controlando también la presión arterial.

Gracias a su contenido de calcio fortalece nuestros huesos, dientes y masa muscular.

Beneficia el sistema digestivo, favoreciendo también el tránsito intestinal.

Son tan ricas en fibra que al ingerirlas, generan un retraso en la absorción del azúcar en sangre.